Памятка «Как защитить себя от гриппа и ОРВИ»

Управление Роспотребнадзора по Самарской области напоминает, что наиболее эффективной защитой от гриппа является вакцинация.

Вакцинации в предэпидемический период в первую очередь подлежат лица, относящиеся к категории высокого риска заболевания гриппом и неблагоприятных осложнений при заболевании, к которым относятся:

  • лица старше 60 лет, прежде всего проживающие в учреждениях социального обеспечения;
  • лица, страдающие заболеваниями эндокринной системы (диабет), нарушениями обмена веществ (ожирение), болезнями системы кровообращения (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца), хроническими заболеваниями дыхательной системы (хронический бронхит, бронхиальная астма), хроническими заболеваниями печени и почек;
  • беременные женщины;
  • лица, часто болеющие острыми респираторными вирусными заболеваниями;
  • дети старше 6 месяцев, дети, посещающие дошкольные образовательные организации и (или) находящиеся в организациях с постоянным пребыванием (детские дома, дома ребенка);
  • школьники;
  • медицинские работники;
  • работники сферы обслуживания, транспорта, учебных заведений;
  • лица, подлежащие призыву на военную службу.

Грипп намного эффективнее и безопаснее предупредить, чем лечить его последствия. А список возможных осложнений обширный - пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит, миокардит и перикардит, миозит, поражения почек, оболочек головного и спинного мозга, сосудов. Также, при гриппе нередко обостряются имеющиеся хронические заболевания.

Привитый имеет защиту от инфекции только с 14 дня после вакцинации, а через 12 месяцев противогриппозный иммунитет у большинства людей уже отсутствует. Поэтому необходимо ежегодно повторять иммунизацию против гриппа. Оптимальным сроком проведения прививок является период с сентября по ноябрь.

По состоянию на 24.09.2024г. в Самарскую область поступило 777400 доз  вакцин «УльриксКвадри», «Совигрипп» и «Гриппол плюс» против сезонного гриппа для иммунизации детского и взрослого населения.

Кроме того, для защиты организма от вирусов гриппа и ОРВИ необходимо соблюдать неспецифические меры профилактики:

  • избегать общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, чихание, кашель, повышенная температура тела);
  • после каждой поездки в общественном транспорте, по приходу домой, необходимо тщательно мыть руки. При себе рекомендуется иметь антибактериальные влажные салфетки или антибактериальный гель;
  • при контакте с больным членом семьи использовать медицинскую маску;
  • следовать правилу «респираторного этикета» (здоровым не касаться руками носа, рта и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, кашлять и чихать в носовые платки);
  • чаще проводить влажную уборку и проветривание помещений.

Управление Роспотребнадзора по Самарской области напоминает, что при первых симптомах заболевания следует незамедлительно обратиться к врачу. Следует помнить, что раннее обращение за медицинской помощью позволяет своевременно установить правильный диагноз, назначить адекватное лечение, снизить риск осложнений.

Памятка для детей по профилактике заболеваний в школе

Уважаемые родители, бабушки и дедушки!
В преддверии Нового года и во время январских каникул особенно важно соблюдать режим самоизоляции.
Встречайте праздник в семейном кругу, только с теми, кто живет вместе с вами.
Обращаем ваше внимание на необходимость соблюдать режим самоизоляции для граждан в возрасте старше 65 лет.

Убедительно просим организовать сопровождение учеников нашей школы только с привлечением родителей и родственников в возрасте моложе 65 лет.
Благодарим вас за понимание!
Берегите себя и своих близких!

Управление Роспотребнадзора по Самарской области рекомендует: Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких – соблюдайте гигиену рук, используйте одноразовые маски в местах большого скопления людей, при контактах с людьми с симптомами вирусного респираторного заболевания

Памятка: профилактика гриппа и коронавирусной инфекции
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)
Памятка МЧС России